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el teu COS t’ho agrairà
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Envío GRATIS para pedidos superiores a 11€

(para pedidos inferiores 2€ por envio)

Introducción

Menja’t la Vida nace para ayudar a todos aquellos que mediante una vida y alimentación saludable quiere cuidar su cuerpo, pero por desconocimientos o falta de tiempo, no sabe o no puede alimentarse como es debido. 

Son muchos los beneficios de llevar una vida saludable.

Comer bien y hacer ejercicio nos ayudará a:

• Controlar el peso.
• Mejorar el humor y la autoestima.
• Evita enfermedades.
• Aumenta la energía.
• Fomenta la longevidad.

¿Quiénes somos?

Menja’t la Vida es un equipo formado por una nutricionista y un chef que diseñan tu dieta personalizada, siguiendo como premisa ¡Que no te aburras!

Una dieta equilibrada, variada y saludable.

Si lo deseas, podrás probar nuestros platos saludables en nuestra casa de comidas para llevar.

¿Que es la dieta Menja’t la Vida?

¡La dieta a domicilio que te

• 5 niveles calóricos que te permitirá bajar de peso,mantener o entrenar duro, siempre comiendo sano.

• Menús variados, equilibrados y ricos, con alternativas dietéticas al uso de grasas, azúcares y harinas refinadas, sin conservantes ni productos químicos, siempre fresco.

• Sólo se utilizará la minimia cantidad de aceite de oliva virgen extra para hacer nuestras opciones dietéticas.

• 5 comidas saludables al día que le ofrecen todos los nutrientes esenciales. ¡Olvida el temido efecto rebote y además cárgate de energía!

• Siempre tendrá cuatro o más opciones por comida, come sólo lo que más te gusta.

• Mas de la mitad de nuestras opciones serán vegetarianas o veganas.

• Tiene una nutricionista a su disposición.

• Haz tu menú fitness , mediante un smoothie natural pre o post entreno.

• Cada dieta se puede adaptar a cualquier patología (Celiaquía, diabetes, colesterol, hipertensión, intolerancias alimentarias …). Para adaptar las dietas es necesario el asesoramiento de la nutricionista. 

¿ Como realizar el pedido?

Los pedidos se pueden realizar mediante esta página o bien acercándose a nuestra casa de comidas para llevar.

Es aconsejable elegir el menú con asesoramiento de la nutricionista.

Mediante la web, en el apartado MENÚS encontraremos los diferentes niveles calóricos, los días de la semana y las diferentes ingestas del día.

Los niveles calóricos son los equivalentes a la suma de las 5 ingestas del día.

Podemos elegir el plato que queramos. Pero para realizar la dieta completa tendremos que elegir:

  • 1 desayuno.
  • 1 media mañana.
  • 1 comida.
  • 1 merienda.
  • 1 cena.
  • 2 entrantes.
  • 2 postres.

También tenemos la opción de elegir un smothie pre o post entreno natural, con un nivel calórico de 3000 kcal.

Nutricionista

Consultas

Toma de contacto
40 1ª consulta + 15 dias de seguimiento
  • Consulta inicial (Se analizan hábitos y se establecen objetivos)
  • Bioimpendancia o mediciones
  • Educación alimentaria.
  • Seguimiento on-line y motivación.
  • Consultas vía telemática

Seguimiento y revisión

Control de progreso
30 Revisión + 15 dias de seguimiento
  • Bioimpendancia o mediciones (Análisis composición corporal)
  • Educación alimentaria.
  • Seguimiento on-line y motivación.
  • Consultas vía telemática

Elección menú

Orientación alimenticia
10 Sesión
  • Selección de menú adaptado
  • Personalizado para 2 semanas
Packs ahorro

Los packs ahorro están enfocados a consulta y revisión, los  cuales tienen un descuento, e incluyen:

  • 1 Consulta inicial y revisiones
    Bioimpedancia o mediciones. (Análisis composición corporal)
  • Dietas personalizadas, recetas y educación alimentaria.
  • Seguimiento on-line y motivación.
  • Consultas vía virtual: Whatsapp, correo, llamadas.

Si se pide menú en Menja’t la vida, la elección con ayuda de nutricionista solo cuesta 5€ más sobre el precio final del pack, en vez de 10€.

Pack Nutri 6

Seguimiento 3 meses
€190
180
  • 5 revisiones

Pack Nutri 10

Seguimiento 5 meses
€310
290
  • 9 revisiones
Recomendado
Servicios de nutrición on-line

Si no puedes hacer consulta ni revisiones presenciales, el servicio también puede ser 100% on-line.

Por correo o videoconferencia.

Consulta

Primera Consulta y seguimiento
40
  • 1 mes
  • Consulta inicial on-line
  • Revisión cada semana, seguimiento on-line y motivación
  • Educación alimentaria

Revisiones y consulta

(Requiere consulta inicial)
25
  • 1 mes
  • Revisión cada semana, seguimiento on-line y motivación
  • Educación alimentaria
  • Dieta personalizada opcional

Pack ahorro 6

Consulta inicial + 5 sesiones
€165
155 Pack
  • 3 meses
  • Consulta inicial
  • Revisión cada semana, seguimiento on-line y motivación
  • Educación alimentaria

10% descuento

Comprando al menos 9 productos de menús de un mismo día.

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