Queso fresco batido desnatado.

La mayoría de las personas incluyen los productos lácteos en su dieta diaria, no obstante, por algunas razones médicas o dietéticas, no siempre son recomendables incluirlos.

Cuando se trata de quesos, estos suelen tener muchas grasas que terminando haciendo daño, y restando sus propiedades naturales.

No obstante, existen opciones que pueden ser incorporadas a casi todas las dietas.  El Queso Fresco Batido  desnatado es un producto derivado de los lácteos y de la fermentación.

Actualmente es ampliamente usado en el mundo del fitness, por su versatilidad a la hora de usarlo en cualquiera de las comidas y su valores nutricionales que los vuelve una excelente opción a la hora de consumir grasas, carbohidratos y proteínas, los tres grandes macronutrientes de nuestra alimentación.

El Queso Fresco Batido lo podrás encontrar con una presentación de color blanca y cremosa, que bien puede usarse para muchas finalidades.

BENEFICIOS Y PROPIEDADES

Propiedades.

  • Alto contenido de proteínas, lo cual pudiera resultar extraño viniendo de un producto al cual no asociamos normalmente con las proteínas.

Sin embargo, esta proteína viene de la leche, y se conocen como Caseínas. Este queso nos ofrece una opción diferente y deliciosa para cumplir nuestra tasa diaria de consumo de proteínas, además de que la caseína por si sola ofrece muchos beneficios.

  • Contiene un alto número de calcio, necesario para la salud de nuestros huesos y dientes.
  • Altos niveles de las Vitamina B, especialmente la B12, necesario para el metabolismo normal de las células.
  • También, al ser un derivado de lácteos y fermentación, ofrece una amplia gama de probióticos, estos son bacterias que de manera natural residen en nuestro tracto digestivo. Una buena ingesta de probióticos promueve la salud intestinal de las personas.

Beneficios.

  • Sensación de saciedad.
  • Ayuda a fortalecer y mantener una buena salud osea.
  • Ayudar a mantener una presión arterial baja.
  • Regula el aumento de peso.
  • Mejora la digestión.
  • Protege los músculos.

 

Abrir chat
1
Hola, ¿necesitas ayuda?
Powered by